気持ちが落ち込んでしまったときにその気持ちを隠さずに素直に表現したいのは、自分自身の気持ちを分かってあげたいと思うから。よくないと思うことをいいたくなるのは、もっといい状態に変わってほしい、変えたいという願いがあるから。悲しくなったり辛くなったりする悩みを書くのは、ちゃんと理解して解決したいという希望を求めているから。どれもただネガティブであることを肯定しているわけじゃなくて、その先にあるポジティブな気持ちを望んで求めていて、その解決の助けにしたくて言葉で表現したいから。

— 2024-08-21 02:55:23 JST

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